Весна – время для радости, а не для слёз!
Не секрет, что весна – время обострения поллиноза. Кашель, насморк, слёзы – это то, что испытывают аллергики с приходом долгожданной весны.
У детей, конечно, есть особенности в появлении и появлении симптомов поллиноза. Зачастую, наши тревожные мамы уже в 3х месячном возрасте ребенка начинают подозревать аллергию. Заложенность носа, атопический дерматит принимается за проявления аллергии.
Обрадую многих из них – это не так!
В первый год жизни ребенок только знакомится с аллергенами, а вот проявления сенсибилизации, если она произошла, ждут его позже.
У мамы сложная и одновременно важная задача – вместе с врачом оценить риски возникновения аллергии и создать условия, в которых эти риски не реализуются. Это возможно!
А мы хотим вам рассказать, что можно сделать для облегчения симптомов поллиноза, если он уже есть:
- Концентрация пыльцы утром и в жаркую, ветреную погоду – максимальная. Проветривайте комнату после дождя и вечером.
- Гулять, заниматься бегом в период цветения не стоит.
- Дача, грядки, подрезание деревьев и сбор мусора – явно не для вас!
- Пыльца, попавшая с улицы в дом, может сохраняться долго. Ежедневная влажная уборка, очиститель воздуха помогут избавиться от нее.
- Пользуйтесь барьерными спреями для носа перед выходом из дома, носите с собой спрей для промывания носа в течение дня. Придя домой – умойтесь, снимите одежду, примите душ и обязательно вымойте голову: пыльца с волос может попасть на подушку.
- В поездке на машине не открывайте окна
- Фитотерапию и косметику с экстрактами растений не используйте.
И посетите врача заранее, чтобы выработать стратегию на возможные обострения!
